Pilates

Ganzheitliches Training zur Steigerung von Konzentration, Koordination und Kondition
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Hatha-Yoga
(Blom)

Gut gelaunt in den Tag und
Entspannung am
Abend
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Bewegtes
Coaching

Die Verbindung unterschiedlicher Bewegungs- und körperzentrierter Methoden mit Coaching
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Energetisch
& entspannt

Balance und Harmonie zwischen Körper und Geist fördern
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Body Mind
Centering
(BMC®)

Eine Reise durch unsere Körpersysteme fördert die Wahrnehmung
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Shiatsu

Therapeutische
Massage, die
am bekleideten
Körper durch-
geführt wird
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Erfolgreich
Nichtraucher!

In 6 Wochen weg vom »blauen Dunst« mit finanzieller Beteiligung der Krankenkasse
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Tanze
dein Leben

Tanzen hält auf leicht bewegte Weise fit, löst Verspannungen und bringt Lebensfreude.
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ReLAX

Sicher und gelassen im Stress mit finanzieller Beteiligung der Krankenkasse
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Entspannung
nach Jacobsen

Progressive
Muskel-
entspannung
nach Jacobsen hiflt
Stress abbauen.
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